一年之计在于春,中医防治过敏性鼻炎

陽春三月,大地回春,即將到來的是一片欣欣向榮的景象。出游踏青,莫負春光…不過,亂花漸欲迷人眼,漫天花絮隨風飛揚,過敏人群甚是抓狂!


過敏性鼻炎是機體對某些過敏原敏感性增高而發生在鼻腔黏膜的變態反應。據統計,我國發病率8.5%~24%,影響人們的生活和工作。而春季是過敏性鼻炎高發季節。

雖然過敏性鼻炎本身并不致命,其癥狀一般也不嚴重,容易與普通感冒相混淆。如若長期不重視,不正規治療,不注意防護會在患者毫不知情的情況下“悄然升級”,反復發作引起多種并發癥,如哮喘、過敏性支氣管炎、腺樣體肥大、過敏性結膜炎等。中醫提倡未病先防,春季過敏性鼻炎具有明顯的季節性,這就為預防其復發提供了很好的時機。中醫藥防治過敏性鼻炎具有多種方法,發揮積極有效地作用。

中醫如何認識過敏性鼻炎


過敏性鼻炎屬中醫“鼻鼽”、“鼽嚏”范疇。肺開竅于鼻,病變主要臟器在肺;同時涉及脾、腎。主要病機是肺脾氣虛,腎陽不足,衛外不固。所以,通過中藥補益脾肺,溫陽補腎,扶正固表等作用,降低氣道高反應性、拮抗變應性炎癥的作用,可以同時防治過敏性鼻炎和預防哮喘發生。

中醫如何防治過敏性鼻炎

采用中醫藥綜合方法辨證論治。將辨證論治與整體觀念有機結合,具體針對某個患者制定補肺、健脾、溫腎的中藥為個體化調理方案。結合中藥湯劑、中成藥,中醫外治方法,以及中醫特色家庭護理等綜合調理方法,以期達到中醫“治未病”地目的,以防治過敏性鼻炎。

中醫特色外治方法


1.鼻部中藥熏蒸

2.局部穴位按摩

3.辨證拔罐療法

4.溫陽艾灸療法

5.耳穴壓豆療法

6.穴位貼敷療法

中醫特色家庭護理

1.避免接觸過敏原,常年性過敏者定期清理塵螨;季節性過敏者在發病季節外出時戴口罩。

2.平時少食或不食生冷寒涼食物。避免有過敏史食品攝入,少食辛辣刺激食品。飲食遵循“春夏養陽,秋冬養陰”的原則。

3.起居養生:春季尤其防風邪,如感受風寒,背脊發涼,即刻用電吹風從頸部向下送熱風,直至寒涼感消失。用濕度計監測室內濕度,保持在50%以下。

4.堅持鼻腔沖洗,每日2次。

5.保持充足睡眠,避免精神緊張,避免過度勞累。

6.參加適宜的體育運動,如八段錦、太極拳等,增強體質,提高機體抵抗力。

7.鼻部保健操

遠離過敏,保持健康

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